預防過敏之環境控制:
依據上述得知環境控制的重要性,而如何有效的改善居家環境敘述如下:
1.枕頭及棉被內填充物最好為低過敏材質做成,並以防螨枕套及防螨被包覆起來,切勿使用棉絮等過敏材料為填充物。
2.床墊內填充物最好為低過敏材質做成,並以防螨床墊套包覆起來。
3.使用除螨空氣濾淨機,減少空氣中懸浮的過敏原。
4.臥室內使用除溼機、冷暖氣機以保持室溫25度C,溼度50%。
5.使用可過濾過敏原的特殊吸塵機,防止過敏原由吸塵機出風口漏出,避免使用掃把或雞毛撢子。
6.地板採木材、塑膠、瓷磚材料為宜,沙發表面採塑膠光滑材質,床舖構造應使用木板或金屬。
7.拿掉地毯,避免使用厚重的布質窗簾。
8.移走臥室內的填充式玩具,易沾灰塵的裝飾物。
9.可在清水中加入防黴劑如Lysol,將所有傢具清洗乾淨。
10.室內不要養貓、狗、鳥等寵物。
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